Listamos aqui os 11 benefícios que o café pode proporcionar à aqueles que o apreciam.

Que um café quentinho feito na hora com aquele cheirinho delicioso no ar é bom, ninguém pode negar, mas o que muitos não sabem é que além disso o café possui inúmeros benefícios para a saúde.
Benefícios estes que podem ser associados desde as sensações de felicidade, beleza, saúde mental,  tratamento, prevenção  e retardamento de várias doenças comuns em nosso dia a dia.

Vamos comentar abaixo apenas 11 benefícios do café, lembrando que existe muito mais benefícios do que malefícios.

Vamos então para a nossa lista de benefícios de um uso constante de café em nosso dia a dia.

  1. Reduz a perda de memória a longo prazo
  2. Reduz o risco de câncer de próstata
  3. Reduz a chance de desenvolvimento de Alzheimer
  4. Reduz o risco de câncer de colo
  5. Reduz os sintomas de depressão
  6. Reduz o risco de câncer de fígado
  7. Ajuda e combate o diabetes tipo 2
  8. Rico em antioxidantes que combatem as rugas e marcas de expressão
  9. Aumenta o tempo de vida do ser humano
  10. Neutraliza o aparecimento de AVC
  11. Reúne os amigos para um bom bate papo

Estes itens acima são constantemente testados por estudiosos e pesquisadores, que todos os dias estão em busca de uma nova descoberta para os benefícios do café na nossa alimentação.

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